Ontspanningstherapie

Tijdens een sessie ontspanningstechnieken begeleid ik je middels een geleide meditatie, gesproken ontspanningsoefeningen en een energiebehandeling naar totale ontspanning.  

 

Vooral in deze hectische tijd waar we veel in ons hoofd zitten

kan het fijn zijn om af en toe even los te kunnen laten.  

 

Na afloop van de sessie ontvangt u van mij de ontspanningstechnieken op papier zodat u deze thuis ook zelf toe kunt passen.